Anassia*

Calories fruits*

Table des calories par famille d'aliments
"fruits"

ALIMENTS CALORIES PROTEINES GLUCIDES LIPIDES QUANTITE
Abricot 44 1 10 0 100 g
Ananas 50 0.5 12 0 100 g
Ananas frais 47 0.5 0 11.25 100 g
Anone 94 1.3 21.6 0.4 100 g
Banane 90 1.5 20 0 100 g
Brugnon 60 1 14 0 100 g
Cacahuètes 576 23 22 44 100 g
Cassis 53.7 1 12.2 0.1 100 g
Cerises 77 1 17 0 100 g
Citron 30 0.5 7 0 100 g
Citrouille 29.2 1.3 6 0 100 g
Clémentine 40 0.8 9 0 100 g
Coing 58.9 0.4 14.1 0.1 100 g
Compote de pommes 76 0.3 17.8 0.4 100 g
Courge 26 1 6 0.1 100 g
Dattes 304.5 2 73 0.5 100 g
Figues noir 57 0.9 13 0.2 100 g
Fraises 36 1 7 0 100 g
Framboises 36 1 8 0 100 g
Fruit confis 380 1 0 94 100 g
Fruit de la passion 100 2.2 23 0.7 100 g
Goyave 52.2 0.7 11 0.6 100 g
Groseilles 46 1.1 9.5 0.4 100 g
Kaki 80.9 0.8 19.2 0.1 100 g
Kiwi 53 1.6 11 0.3 100 g
Litchi 66 0.8 16.5 0.4 100 g
Mandarine 41.4 0.5 9.4 0.2 100 g
Mangue 63.4 0.4 15 0.2 100 g
Melon 29.8 1 6 0.2 100 g
Mures 52 1 12 0 100 g
Myrtilles 70.5 1 15.5 0.5 100 g
Nectarine 59.6 1 13 0.4 100 g
Noix de coco 362.4 4.1 10 34 100 g
Orange 45 1 9 0.2 100 g
Pamplemousse 66 0.5 16 0 100 g
Papaye 44.2 0.6 10 0.2 100 g
Pastèque 29.6 0.4 7 0 100 g
Pêche 46 0.5 11 0 100 g
Poire 60 0.4 14 0 100 g
Pomme 54 0.3 12 0.3 100 g
Pom'potes pomme/fraise - pomme/banane 74 0.4 16.9 0.5 100 g
Prune 52 1 12 0 100 g
Raisin 68.7 0.6 15 0.7 100 g
Table des calories par famille d'aliments
"fruits secs"

ALIMENTS CALORIES PROTEINES GLUCIDES LIPIDES QUANTITE
Abricot sec 200 4 39 1 100 g
Banane sèche 289 4 66 1 100 g
Datte seche 278 3 69 1 100 g
Figue sèche 263 3.5 60 1 100 g
Figues 53.8 1 12 0.2 100 g
Marrons 175 2 35 3 100 g
Mélange fruits exotiques 385 1.9 72.4 9.8 100 g
Noisette 646 13 10 62 100 g
Noix 608 19 25 48 100 g
Noix de cajou 583 18 31 43 100 g
Pistache 630 21 15 54 100 g
Pruneaux 173.8 3 40 0.2 100 g
Purée d'amandes complètes jean hervé 612 20.3 13.8 53.8 100 g
Purée de cacahuètes jean hervé 590 26 9 50 100 g
Purée de noix de cajou jean hervé 581 17.5 26.5 45 100 g
Raisins secs 68 0 17 0 100 g
//www.les-calories.com/famille-2-fruits.html
//www.les-calories.com/famille-6-fruits-secs.html


09/08/2007
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