Poids & IMC
Ton poids idéal
1m50 = 32 kg
1m55 = 35 kg
1m60 = 38 kg
1m65 = 41 kg
1m70 = 44 kg
1m75 = 47 kg
1m80 = 50 kg
Certains trouveront cela trop excessif, mais personne ne vous oblige à suivre ces poids, vous maître de votre corps. C'est uniquement comme exemple!
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Pour ceux et celles qui veullent une méthode de poids santé, voici quelques sites :
http://www.elle.fr/elle/minceur/outil/le-juste-poidshttp://www.ephemeride.com/jeux/poids/56/
http://www.aly-abbara.com/utilitaires/calcul%20imc/calculatrice_poids_ideal.html
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Pour votre: IMC
Pour votre: IMC
http://www.aly-abbara.com/utilitaires/calcul%20imc/IMC_fr.html
http://www.gayelord-hauser.fr/objectif_minceur_imc.html
IMC < 14 : danger mortel
IMC < 16 : corps squelettique
IMC < 17 : maigreur
IMC < 18 : minceur
IMC = 19-25 : normal ( généralement conseillé)
IMC > 25 : surpoids
IMC > 30 : obésité
IMC > 40 : obésité morbide
