Anassia*

Poids & IMC

Certains trouveront cela trop excessif, mais personne ne vous oblige à suivre ces poids, vous maître de votre corps. C'est uniquement comme exemple!

 

 

Poids santé

Homme

Taille

Poids

Femme

Taille

Poids

 

187cm

70 à 89kg

 

177cm

57 à 76.5kg

 

182cm

63.5 à 83kg

 

172cm

54 à 73kg

 

177cm

60 à 79kg

 

167cm

51 à 67kg

 

172cm

57 à 73kg

 

162cm

47.5 à 63.5kg

 

167cm

54 à 70kg

 

157cm

44.5 à 60kg

 

162cm

51 à 67kg

 

152cm

41 à 57kg

 

*****

 

Pour ceux et celles qui veulent une méthode de poids santé, voici quelques sites :

 

//www.elle.fr/elle/minceur/outil/le-juste-poids

//www.ephemeride.com/jeux/poids/56/
//www.aly-abbara.com/utilitaires/calcul%20imc/calculatrice_poids_ideal.html

*****

Pour votre: IMC


//www.aly-abbara.com/utilitaires/calcul%20imc/IMC_fr.html
//www.gayelord-hauser.fr/objectif_minceur_imc.html

·          IMC < 14 : danger mortel

·          IMC < 16 : corps squelettique

·          IMC < 17 : maigreur

·          IMC < 18 : minceur

·          IMC = 19-25 : normal (généralement conseillé)

·          IMC > 25 : surpoids

·          IMC > 30 : obésité

·          IMC > 40 : obésité morbide

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05/01/2008
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